全面健身应用程序,适合所有水平
3fitstyle 应用程序旨在为寻求多功能锻炼解决方案的健身爱好者设计,适合家庭和健身房环境。它拥有三位专职私人教练,并提供超过 1000 个锻炼演示视频,确保用户能够正确、安全地进行锻炼。该应用程序允许用户创建针对不同身体部位的个性化锻炼,并提供每月锻炼计划,旨在在 60 到 90 天内实现健身目标。此外,用户可以访问根据不同生活方式量身定制的饮食计划,包括素食和生酮选项。
凭借其用户友好的界面,该应用程序通过日志功能跟踪锻炼进度,使用户能够监控随时间的改善。高质量的 4K 点播视频增强了锻炼体验,用户可以选择下载以便离线观看或投射到电视上。虽然该应用程序可以免费下载,并提供一些免费内容,但需要订阅才能解锁全部功能,定价选项根据用户的位置而有所不同。